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Ving Tsun Level 1 - Grundstufe - 2. Schülergrad
Ving Tsun 2. Schülergrad
Ving Tsun 2. SG Überblick
Siu Lim Tao 1. bis 6. Satz
Gewendeter Stand (3:34)
Wenden aus dem Basisstand (4:17)
Fak Sao - Handkante (0:08)
Lan Sao - Hürdenarme (2:16)
Lap Sao - greifende / ziehende Hand (1:26)
Chum Sao - senkender Arm / Ellenbogen (2:42)
Huen Sao - zirkelnde Hand (4:19)
Jut Sao - ruckartige Hand (4:13)
Jut Da - ruckartige Hand - Fauststoß (1:13)
Pak Da (0:55)
Lan Da (1:20)
Lap Da (1:22)
Chum Sao - Huen Sao - Pho Pei (2:24)
Front-Snap-Kick hinteres Bein (0:07)
Crosskick - hinteres Bein (Pak Gerk) (0:06)
Sidekick - hinteres Bein (0:25)
Lap Sao - greifende / ziehende Hand
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